Personalitatea umana cuprinde cinci componente : corpul si activitatile acestuia, senzatiile, perceptiile, habitudinile sau formatiunile spiritului si CONSTIINTA.
Lumea cu fenomenele ei, este, prin natura ei, lipsita de permanenta, si nu poate oferi plenitudinea.
Intelegerea acestei realitati este indispensabila eliberarii, care se poate realiza prin calea non-atasamentului.
Indepartarea emotiilor, gandirii si celorlalte continuturi mentale, permit limpezirea constiintei in vederea realizarii meditatiei.
Este necesara detasarea de lumea fenomenelor.
Important, devine, nu sa ai, ori sa nu ai bunuri, ci sa devii detasat de ele.
*
In locul atasamentului, vom cultiva
DRAGOSTEA FACUTA DIN TANDRETE, IERTARE SI SOLICITUDINE, care uneste, in timp ce ideile despart.
Acest tip de dragoste aduce seninatatea si capacitatea iertarii, iar iertarea sterge suferinta.
***
Fiecare dintre noi participa la crearea lumii, si lumea se transforma pe masura propriei noastre deveniri.
Sa privim in noi insine, in universul propriilor senzatii, sa ne analizam obiceiurile, atitudinile si tendintele, sa privim in adancul propriei constiinte.
Trebuie sa constientizam, clipa de clipa, cum se nasc toate acestea, si apoi, dispar.
Atunci, va deveni evident faptul ca originea suferintelor noastre, nu se afla in conflictele externe, ci au radacini in noi insine.
Lumea este plina de lucruri neplacute, dar acestea nu vor avea nici o putere asupra noastra, daca vom intelege, schema propriilor noastre reactii.
*
Voi permite valului conversatiilor interioare, amintirilor, gandurilor, sa-mi traverseze campul constiintei si apoi sa dispara.
Le voi analiza pasiv si impartial.
Si voi obtine echilibrul emotiv si destinderea fizica si mentala.
* * *
A medita inseamna a-ti asculta spiritul, fara sa accepti sau sa respingi nimic din ceea ce iti spune.
Aceasta este si o maniera de a invata sa stii ce se intampla cu tine.
Ascultam tot ce se spune la stiri, dar cat de rar stam sa ne ascultam pe noi insine !
Ascultarea interioara da nastere intelepciunii intuitive, care ne permite sa intelegem sensul experientelor noastre si, in consecinta, sa luptam impotriva extremelor gandirii sau ale actiunii.
Extremele sunt regiuni frecventate de aceia care nu stiu nici ce fac, nici cine sunt.
Cand ascultam atenti sinele nostru, dobandim intelegerea spatiului interior, prin cunoasterea particularitatilor si obiceiurilor sale.
*
Nu voi incerca sa schimb ceea ce se afla in interiorul meu, chiar daca imi displace, dar voi cauta cauza acestor lucruri.
PROCEDAND ASTFEL, MA VOI ELIBERA.
* * *
*
In locul atasamentului, vom cultiva
DRAGOSTEA FACUTA DIN TANDRETE, IERTARE SI SOLICITUDINE, care uneste, in timp ce ideile despart.
Acest tip de dragoste aduce seninatatea si capacitatea iertarii, iar iertarea sterge suferinta.
***
Fiecare dintre noi participa la crearea lumii, si lumea se transforma pe masura propriei noastre deveniri.
Sa privim in noi insine, in universul propriilor senzatii, sa ne analizam obiceiurile, atitudinile si tendintele, sa privim in adancul propriei constiinte.
Trebuie sa constientizam, clipa de clipa, cum se nasc toate acestea, si apoi, dispar.
Atunci, va deveni evident faptul ca originea suferintelor noastre, nu se afla in conflictele externe, ci au radacini in noi insine.
Lumea este plina de lucruri neplacute, dar acestea nu vor avea nici o putere asupra noastra, daca vom intelege, schema propriilor noastre reactii.
*
Voi permite valului conversatiilor interioare, amintirilor, gandurilor, sa-mi traverseze campul constiintei si apoi sa dispara.
Le voi analiza pasiv si impartial.
Si voi obtine echilibrul emotiv si destinderea fizica si mentala.
* * *
A medita inseamna a-ti asculta spiritul, fara sa accepti sau sa respingi nimic din ceea ce iti spune.
Aceasta este si o maniera de a invata sa stii ce se intampla cu tine.
Ascultam tot ce se spune la stiri, dar cat de rar stam sa ne ascultam pe noi insine !
Ascultarea interioara da nastere intelepciunii intuitive, care ne permite sa intelegem sensul experientelor noastre si, in consecinta, sa luptam impotriva extremelor gandirii sau ale actiunii.
Extremele sunt regiuni frecventate de aceia care nu stiu nici ce fac, nici cine sunt.
Cand ascultam atenti sinele nostru, dobandim intelegerea spatiului interior, prin cunoasterea particularitatilor si obiceiurilor sale.
*
Nu voi incerca sa schimb ceea ce se afla in interiorul meu, chiar daca imi displace, dar voi cauta cauza acestor lucruri.
PROCEDAND ASTFEL, MA VOI ELIBERA.
* * *
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu